График! У меня есть график!!!

Человеку легче жить в упорядоченном режиме — именно при таком, систематизированном, отношении оказываются вполне решаемыми даже самые сложные задачи.

Регулярного, порой ежедневного, исполнения требуют и многие указания и заповеди иудаизма. Например, проснувшись, мы благодарим Б-га за то, что живы. Эти слова являются осознанной признательностью за еще один день и еще один шанс. Такое осознание побуждает начать день с положительных, мажорных эмоций.

Согласно результатам одного из проведенных в Израиле социологических исследований, старческий маразм и склероз встречаются значительно реже в районах, населенных религиозными евреями. Порядок жизни тренирует мозг и не дает ему «превратиться в кисель».

Если вы стремитесь к достижению какой-либо цели, попробуйте сделать определенную часть дня «священной». Возьмите на себя обязательство посвятить это время исключительно своему делу и будьте последовательны изо дня в день.

Интересно, что в иврите слово «священный» («кадош») синонимично слову «отделенный», «выделенный» («мувдаль»).

Данное обязательство содержит в себе скрытую силу, благодаря которой ваша жизнь (возможно, незаметно для вас) изменится в лучшую сторону. Попробуйте брать его на себя каждый день, к примеру, просыпаясь, благодарить Всевышнего за дарованную вам жизнь.

Пятый из династии Любавичских ребе, рабби Шалом Дов Бер, говорил: «Основа образа жизни хасида — порядок. Это можно увидеть и в поведении Рабеим и в их требованиях к своим последователям, хасидам: выступления всех Ребе имели четкий порядок (как внутренней структуры выступления, так и графика посещения хасидами Ребе, — прим. ред.) и соответствовали установленному расписанию)».